Estilo de vida

Imagen de una mujer tirada en el sofá

¿Te levantas cansada y sientes que te falta energía para acabar el día? Tenemos la clave para revertirlo

Si el agotamiento forma parte de tu día a día, no dejes de llevar a cabo estos consejos de los expertos para sentirte menos cansada.

Alba Llano

28/11/2023 17:12h

Estos son los 12 árboles de Navidad solidarios con más glamour.

Estos son los 14 árboles de Navidad solidarios con más glamour: diseñados por las marcas de lujo serán subastados por Christie’s

Montse F. Frías

28/11/2023 12:54h

Una mesa de Navidad con todos los elementos de Zara Home.

10 detalles imprescindibles para tu mesa de Navidad: son de Zara Home y arrasarán por su buen precio

Montse F. Frías

28/11/2023 12:34h

Mujer realizando ejercicios isométricos

Ejercicios isométricos: el entrenamiento que debes realizar si buscas obtener resultados rápidos

Patricia Martín

28/11/2023 02:21h

Madre cargando a su hijo según la práctica de porteo.

Descubre los beneficios del porteo con las nuevas mochilas que crean un vínculo único entre madre e hijo

Mariana Goya Redactora

28/11/2023 02:21h

Detalle del árbol de Navidad durante el día.

Así es el árbol de Navidad ideado por Roberto Verino para la Plaza Mayor de Madrid (y ya puedes verlo en persona)

Sophie Fernández

26/11/2023 02:05h

Decoración navideña

La tendencia para decorar tu casa esta Navidad: la agreste naturaleza que se impone y lo invade todo

Montse F. Frías

26/11/2023 02:05h

Vela aromática de mármol Precio: 69,99 euros

Studio Nicholson y Zara Home se unen en esta increíble colección para el hogar

Raquel Nogueira

25/11/2023 13:07h

Una mujer japonesa con los ojos cerrados.

Esta es la filosofía japonesa con la que lograrás todo lo que te propongas de manera sencilla

Montse F. Frías

25/11/2023 02:37h

Unas velas aromatizan una casa donde Santa Claus está dejando regalos. iStock

Seis ambientadores para que tu casa se convierta en el talle de Papá Noel esta Navidad

María Ángeles Lobo

24/11/2023 12:41h

Imagen de una mujer aplicándose perfume en la cocina

¿Quieres que tu casa huela a alta perfumería? Aquí te dejamos un secreto

Ane Alberdi

23/11/2023 02:28h

Una cocina con estilo francés.

Así son las cocinas con muebles bajos: la última tendencia que arrasa en interiorismo

Montse F. Frías

23/11/2023 02:28h

Paula Vercauteren, de los gimnasios Basic-Fit.

Los tres factores fundamentales para crear un hábito y acudir al gimnasio: Lo confirma el 'trainer'

Montse F. Frías

21/11/2023 01:50h

Abrimos la puerta a la Navidad y a las cuatro tendencias en decoración.

Así son las cuatro tendencias que se imponen para decorar la mesa y el árbol de Navidad este año: llega la fiesta de la diversidad

Montse F. Frías

20/11/2023 02:20h

Mesa de Navidad

¿Aún no te has hecho con los bajoplatos para disponer una mesa perfecta en Navidad?

Ane Alberdi

20/11/2023 02:18h

Una mujer con brazos tonificados haciendo gimnasia.

¿Cómo conseguir brazos tonificados y fuertes sin recurrir a pesas ni mancuernas? Los mejores ejercicios

Montse F. Frías

18/11/2023 01:48h

Mujer sujetando una taza con té de jengibre.

La infusión perfecta para controlar el peso y eliminar los cólicos menstruales de tu vida

Mariana Goya Redactora

17/11/2023 11:09h

Un jefe enfadado con su plantilla.

Estas son las claves para sobrevivir a un jefe tóxico: primero identifica, clasifica y después, actúa

Montse F. Frías

17/11/2023 11:04h

Mujer buscando suplementos

Sofocos y problemas cardiovasculares: los síntomas de la perimenopausia que se minimizan con suplementos

Cristina Barrous

16/11/2023 02:46h

Un salón minimalista donde menos es más.

Esta es la decoración que se ingenió en los 60: Ahora la puedes aplicar en casa para conseguir paz y felicidad

Montse F. Frías

16/11/2023 02:46h

Taylor Swift y Travis Kelce

¿Te aburres de tener siempre los mismos pretendientes? Descubre el ‘open casting’, la nueva técnica para ligar

Estelle Bouvarel

15/11/2023 12:54h

La influencer Oriana Severino con su recetario entre las manos.

Oriana Severino, influencer gastro: “Es complicado hacer la cesta de la compra, la clave está en lo de temporada”

Montse F. Frías

15/11/2023 01:52h

Laura Ceruera tras de perder más de 10 kilos

Laura, con 10 kilos menos : “Me veo mucho mejor al mirarme en el espejo y me subo a la báscula sin miedo”

Estelle Bouvarel

14/11/2023 01:43h

Mujeres practicando bikram yoga.

Una sesión de bikram yoga a la semana es suficiente contra la depresión: Harvard lo confirma

Montse F. Frías

14/11/2023 01:43h

Decoración de una mesa en otoño

Así puedes decorar tu casa con poco presupuesto: los adornos más ideales de este otoño

Estelle Bouvarel

13/11/2023 15:48h

Imagen de una mujer sacando un jersey de un paquete.

Esta es la guía definitiva para acertar con la talla en tus compras ‘online’

Mariana Goya Redactora

12/11/2023 13:17h

Susana Fernández pesando a Mª Jesús Rodríguez

María Jesús Rodríguez perdió 25 kilos en 13 meses: "Me siento con más energía y no me duele la espalda"

Natalia Sevilla Redactora

12/11/2023 04:19h

Una sesión de Sanctum en Marbella Club.

Aeróbic, yoga y meditación con música electrónica para conseguir "una orgásmica sensación de euforia"

Montse F. Frías

12/11/2023 04:16h

David Lloyd Club Gavà Mar.

Estos son los cuatro ejercicios más efectivos para tener energía durante el día, según un 'trainer' de David Lloyd Gavà Mar

Montse F. Frías

11/11/2023 02:50h

La casa impresa en 3D para dos personas Serendix.

La casa impresa en 3D de origen japonés, que busca eliminar hipotecas y facilitar una vivienda a la población

Montse F. Frías

10/11/2023 02:31h

Malas digestiones

El problema de las malas digestiones no es la alimentación, sino el estrés: las claves para solucionarlo

Cristina Barrous

09/11/2023 02:08h

‘Bloomcore’, la tendencia de decoración que inspira a colocar flores por toda la casa

‘Bloomcore’, la tendencia de decoración que inspira a colocar flores por toda la casa

Montse F. Frías

09/11/2023 02:08h

Pareja den su casa

La importancia de un hogar luminoso: ocho trucos para ganar luz si tu casa es interior

Patricia Martín

06/11/2023 01:55h

El truco infalible para hacer que tu baño parezca mucho más grande

Cómo conseguir que el baño parezca más grande sin obras: lo único que necesitas es este truco infalible

Alba Llano

04/11/2023 19:13h

La clave para fortalecer tu relación de pareja esta en estas 5 conversaciones esenciales

Las 5 conversaciones que necesitas tener con tu pareja para mejorar la relación

Alba Llano

03/11/2023 18:32h

El hábito (según Harvard) que te ayudarán a conseguir cualquier meta

El hábito (según Harvard) que te ayudarán a alcanzar cualquier objetivo que te propongas

Alba Llano

03/11/2023 17:43h

Alimentos y comprimidos de ácido fólico.

Los beneficios del ácido fólico para la salud de las mujeres (estén o no embarazadas)

Mariana Goya Redactora

03/11/2023 16:27h

Pareja sonriente disfrutando juntos.

Así funciona el método 2-2-2: descubre la técnica que rescatará la pasión en tu relación

Sofía Chinea

03/11/2023 12:17h

Fotograma de 'La casa Rusia' con Sean Connery y Michelle Pfeiffer (1990).

Así son los 11 tipos de abrazos que puedes compartir con tu pareja: qué significan y cómo puedes hacerlos

Montse F. Frías

03/11/2023 11:02h

Mujer cansada

¿Cuáles son las causas de la fatiga mental? Cristina Barrous, experta en nutrición, lo explica

Cristina Barrous

02/11/2023 02:06h

Sábanas de satín y algodón de Zara Home.

Las sábanas de satén y algodón de Zara Home que querrás para tu dormitorio

Mariana Goya Redactora

02/11/2023 02:04h